HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。期間限定値下げ 燃えろ！新日本プロレス vol.1～vol.34プラス特典DVD。マンチェスター・ユナイテッド黄金伝説 80 s：未開封DVD。2009 motogp 後半戦 box set DVD バイクレース 廃盤。大日大戦’０７　 佐々木貴VS宮本裕向　伝説の建築現場デスマッチ収録。日本未入荷　導入前のdvd cd fall 06。レズミルズ　ボディパンプ　50.60番台。卓球 DVD 世界選手権 WTTC2007 ディスク8枚セット。【超美品】最強練習メニュー50選　見て強くなるソフトテニス塾DVD【未使用】。美品 新体操DVD 自分らしく美しく踊るために DVD1〜5。激レア　ワールド・ジャパン・プロレス MAGMA 01 旗揚戦。ドウェイン・ケイシー クリニック2024【DVD4枚組】TV33-S。卓球 伝説の監督佐藤利香7日間で必ず上達する　全5枚組DVD （明徳義塾）。誰でも250ヤード大作戦 DVD　安楽拓也。テニスエクササイズDVDセット Vol.171-188。AtoZ2　古藤格啓　DVD